切ないというのに

 

それを怒りに変えて相手に伝えてしまうことってありませんか？ 

 

 

 

特に大切な相手ほど

 

自分の気持ちを

 

わかってくれて当然だ・わかってほしいという思いが募って

 

それが強いほどにエスカレートする。

 

 

 

大抵は意識は外側に向きがちだけど

 

自分自身の感覚に意識を向けてみると

 

「やさしさ」や「思いやり」が欲しい！と求めている感じがするかもしれない。

 

 

 

だけど

 

そんな心の叫びを

 

まずあなた自身がわかってあげよう。 

 

 

 

すると「素直に」自分の想いが相手に伝えられ

 

きっと

 

よりわかりあえるから。

 

 

 

 

今日もさらに新しい可能性が広がる一日を創造しましょう。