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仙台：下弦の月の瞑想会 参加者の感想

多賀城市在住 MSさん（50代 主婦）


今回は、貴重な瞑想会をありがとうございました。
うけている間は,体がしびれるような、ふわふわしているような、
なんと表現していいかわかりませんが…ぼわーとしていました。
今現在、私に必要なエネルギーが流れているかは正直まだわかりません。
ただ昨日から物凄く眠いです。
言葉で人に自分の思いを伝えるのは、難しいことです。
でも自分の心の中で言葉にするのは、
相手に伝えようと考えなくていいので私は言葉にしやすかったです。
それに、自分の5才の頃をハッキリ頭に描けたのはビックリでした。
ありがとうございました。
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思考や心を鎮め、自分自身に向き合ってみると忘れていたようなことが
いとも簡単にふと浮かび上がってくることもあります。
その状態にあって心の中で過去の体験などに向き合っているときは、
日常生活でコミュニケーションをとる
やり方とは違った想いを伝えるという方法をとることもできます。
そうすると上手く表現できなかった想いを伝えることもできるかもしれません。
メッセージありがとうございます。

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